Te entiendo, porque también estuve ahí.
Hola, soy Constanza Escobar, psicóloga y coach Certificada en Alimentación Intuitiva.
Durante años vi cómo la cultura de dietas afectaba profundamente la autoestima, la salud mental y la relación con el cuerpo —en mí y en las personas a mi alrededor.
Como mujer y como profesional, comprendí que no se trata de tener más “fuerza de voluntad”, sino de comenzar a sanar desde el respeto, el autocuidado y la compasión.
Así nació Comer sin Culpas: un espacio donde puedes dejar de luchar contra ti misma/o y empezar a construir una relación más libre con la comida y con tu cuerpo.
Aquí no estás sola/o. Estoy contigo en este camino.