Comer sin Culpas
Una vida libre de dietas
Una vida libre de dietas
Construye una relación sana y libre, con la comida y tu cuerpo
¿Te sientes atrapada/o en un ciclo de culpa, control y frustración con la comida?
¿Te cuesta confiar en tu cuerpo o encontrar paz con él?
En Comer sin Culpas queremos ayudarte a soltar la culpa, cuestionar la cultura de las dietas y descubrir una forma de alimentarte con libertad, respeto y confianza.
Aquí no hay dietas ni juicios. Solo espacio para sanar, explorar y reconectar contigo.
¿Te gustaría poder disfrutar de la comida sin sentir culpa, vergüenza o miedo a perder el control?
¿Te gustaría tener una relación con la comida libre de reglas externas y sostenible a largo plazo?
¿Alguna vez una dieta te ha funcionado realmente en el largo plazo?
¿Quieres pasar el resto de tu vida tratando de controlar tu peso y tu cuerpo?